Tôi mới phát hiện bị tiểu đường. Tôi muốn hỏi bệnh tiểu đường có chữa khỏi được không và tôi phải làm gì để giảm đường huyết về mức bình thường?

Chào bạn,

Đến thời điểm hiện tại thì bệnh tiểu đường vẫn chưa được chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh cùng căn bệnh này thông qua nhiều biện pháp kiểm soát đường huyết như:

- Chế độ ăn: chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn tăng cường rau xanh, chất xơ (rau đay, mồng tơi, bắp cải…), ăn giảm tinh bột, đồ ngọt (cơm, bún, miến, bánh ngọt, kẹo…), hạn chế chiên rán, xay nấu quá kỹ thức ăn, ăn giảm mỡ, ưu tiên mỡ từ hải sản, dầu thực vật…

- Tập luyện: đi bộ, chạy bộ, bơi, thể dục nhịp điệu… 30 phút mỗi ngày.

- Dùng thuốc: Tùy vào tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn 1 hoặc nhiều loại thuốc khác nhau. Bạn nên hỏi rõ về liều dùng, cách dùng, thời điểm dùng để tuân thủ đúng theo chỉ định.

Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ từ các thảo dược có tác dụng giảm đường huyết tốt như lá Xoài, lá Nem, Quế chi, Mướp đắng… để nâng cao hiệu quả điều trị.

Chắc chắn, nếu bạn chủ động điều trị, bạn sẽ sớm lấy lại sức khỏe của mình.

Thân mến!

Bình luận